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Una '''Palestra''', o '''Palestra Pokémon''', è un luogo dove gli [[Allenatore|Allenatori]] vanno ad allenare i propri Pokémon. Proprio come le palestre del mondo reale permettono di allenare il proprio fisico, le Palestre del mondo dei Pokémon permettono agli Allenatori di migliorare le proprie capacità di lotta e di far guadagnare [[esperienza]] ai propri Pokémon. Le Palestre sono spesso specializzate in un [[tipo]] particolare, e
In [[Pokémon Spada e Scudo]], gli Allenatori che vogliono affrontare i Capipalestra per vincere le Medaglie si cimentano nella '''Sfida delle Palestre''', una competizione che si tiene una volta all'anno. Per potervi partecipare, occorrono delle [[Referenze]].
==Capipalestra==
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