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|name=Introenergia
|jname=のみこむ▼
|jtrans=Swallow▼
|engname=Swallow
|engtname=Deglutire
▲|jname=のみこむ
|desc=Chi la usa assorbe l'energia raccolta con la mossa Accumulo e recupera PS. maggiore è l'energia, più PS si recuperano.▼
|jtranslit=Nomikomu
|gameimage=Introenergia8.png▼
|gameimage2=Introenergia9-2.png
|gen=III
|category=Grinta
==Effetto==
Introenergia fa recuperare {{stat|PS}} all'utilizzatore in base al numero di utilizzi di [[Accumulo]] effettuati in precedenza
* 1× → 25% dei PS massimi dell'utilizzatore;
* 2× → 50% dei PS massimi dell'utilizzatore;
* 3× → 100% dei PS massimi dell'utilizzatore.
Dopo l'utilizzo della mossa, il conteggio di Accumulo viene riportato a 0.
==Mossa Z==
Oltre al suo normale effetto, Introenergia annulla i cali delle statistiche dell'utilizzatore quando usata come [[mossa Z]]. Può essere utilizzata da un [[Pokémon]] che tiene un [[Normium Z]] e il cui Allenatore possiede un [[Cerchio Z|Cerchio]] o un [[Supercerchio Z]].
==Descrizione==
{{movedesc/head|normale}}
{{movedesc/row|{{#invoke: blackabbrev | RZS }}|Assorbe l'energia accumulata restituendo PS.}}
{{movedesc/row|{{#invoke: blackabbrev | RFVF }}|Assorbe l'energia immagazzinata con {{Sc|Accumulo}}, restituendo PS.}}
{{movedesc/row|{{#invoke: blackabbrev | DPPt }}|Chi la usa assorbe l'energia immagazzinata con la mossa Accumulo e recupera PS.}}
{{movedesc/row|{{#invoke: blackabbrev | HGSS }}|Chi la usa assorbe l'energia raccolta con la mossa Accumulo e recupera PS.}}
▲{{movedesc/row|{{genblackabbrev|V|VIII}}|
{{movedesc/row|{{#invoke: blackabbrev | SV }}|Il Pokémon assorbe l'energia raccolta con la mossa Accumulo e recupera PS. Maggiore è l'energia, più PS si recuperano.}}
{{movedesc/footer}}
==Apprendimento==
{{#invoke: Movelist/hf | Levelh |Normale|3}}
{{#invoke: Render | render | Movelist/entry | Level | //
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{{#invoke: Movelist/hf |
===Tramite [[Accoppiamento Pokémon|accoppiamento]]===
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{{#invoke: Movelist/hf | breedf | Normale}}
==Nell'
===Nella {{sap|t}}===
{{moveanime|type=normale|exp=yes|gen=L'utilizzatore inghiotte il nemico e lo tiene nel suo stomaco.|image1=Anthony Swalot Introenergia.png|image1p=Swalot}}
{{movep|type=normale|ms=317|pkmn=Swalot|method=Swalot inghiotte l'avversario e lo tiene nel suo stomaco.}}
{{Movegen
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==In altre lingue==
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