Insonnia non ha alcun effetto al di fuori della lotta.
Se un Pokémon addormentato guadagna Insonnia tramite evoluzione o [[Capsula abilità]] non saràviene curato dal sonno finché non entra in campo. I Pokémon con Insonnia non vengono addormentati dal [[Kirlia]] del [[Gentiluomo]] nella [[Serpe Lotta]] né dal tabellone dell'[[Arena Lotta]].